Home / Diéta

Diéta

Gyors diéta talpaló kezdőknek

Gondolkodott-e már valaha az élet olyan nagy igazságtalanságain, mint például az a tény, hogy a nők sokkal könnyebben meghízhatnak, mint a férfiak, ezzel párhuzamosan pedig nehezebben is fogynak le. Igen, kedves hölgyeim, ez a sanyarú igazság, és jobb, ha minél hamarabb belenyugszunk a szóban forgó igazságtalanságba. Persze az igazsághoz az ...

Elolvasom »

Fogyás tippek kezdőknek és haladóknak

fogyás tippek

Fogyókúra. A jelenség, ami senkit nem hagy hidegen. A jelenség, ami a legtöbbünk lelkében érzékeny húrokat pedzeget. Bizony, a két nem képviselői közül határozottan a hölgyek irányába billen a mérleg nyelve, ha arról van szó, milyen messzire kell elmenni a kívánt álomalak elérése érdekében. A nők bizony sokszor az önsanyargatástól ...

Elolvasom »

A káposztaleves diéta maga a csoda!

káposztaleves diéta

Ön mire gondol, ha meghallja a szót: fogyókúra? Vajon elégedettséggel tölti el a szó, vagy esetleg ennek épp az ellenkezője igaz: a hátán is feláll a szőr, amint valaki kiejti e kifejezést a környezetében? Bárhogy is legyen, az igazság az, hogy a fogyókúra csak akkor váltja be a hozzá fűzött ...

Elolvasom »

Diétás sütemények – avagy a bűntudat nélküli nassolás

diétás sütemények

Mit ér az élet, ha finom édességek nélkül vagyunk kénytelenek tengetni a mindennapjainkat? Sajnos az igazság az, hogy a két nem képviselői közül a mérleg minden esetben a hölgyek oldalára billen, ha arról van szó, ki mennyit áldoz be a karcsú alak elérése érdekében. Nyáron pedig különösen jellemző a nők ...

Elolvasom »

Léböjt kúrával fogyás – pro és kontra

Te is hallottál már róla, de nem tudod, hogy ez jó-e fogyókúrára is? Jó kérdés. Ugyanis a léböjt kúra nem fogyókúrás módszer. Lehet tőle fogyni, de nem az a célja. A léböjt egy méregtelenítő, tisztító kúra, aminek a lényege, hogy meghatározott napig semmilyen szilárd ételt nem viszünk be a szervezetünkbe. ...

Elolvasom »

A sikeres fogyókúra titka

A fogyókúrával kapcsolatban számos tévhit kering a világhálón, napi szinten jelennek meg újabb és újabb teóriák annak kapcsán, hogy miként is lehet hatékonyan megszabadulni a plusz kilóktól. Pedig a nők számára fontos lenne tudatosítani magukban, hogy a sikeres fogyókúra titka korántsem az éhezés és csodaszerek sem léteznek. A munka gyümölcsét ...

Elolvasom »

Életmód váltással a túlsúly ellen

Ahhoz, hogy képesek legyünk elérni a szervezetünk számára ideális testtömeg az esetek többségében javítani kell a táplálkozáson, fokozni kell a testmozgást és gyakran egyéb életvezetési tanácsokra is szükség van. Ugyanis az életmód váltás nem egyszerű folyamat, sok esetben csakis szakértő bevonásával kivitelezhető, azonban a kitartás és az elhivatottság minden esetben ...

Elolvasom »

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás