Home / Diéta

Diéta

Léböjt kúrával fogyás – pro és kontra

Te is hallottál már róla, de nem tudod, hogy ez jó-e fogyókúrára is? Jó kérdés. Ugyanis a léböjt kúra nem fogyókúrás módszer. Lehet tőle fogyni, de nem az a célja. A léböjt egy méregtelenítő, tisztító kúra, aminek a lényege, hogy meghatározott napig semmilyen szilárd ételt nem viszünk be a szervezetünkbe. ...

Elolvasom »

A sikeres fogyókúra titka

A fogyókúrával kapcsolatban számos tévhit kering a világhálón, napi szinten jelennek meg újabb és újabb teóriák annak kapcsán, hogy miként is lehet hatékonyan megszabadulni a plusz kilóktól. Pedig a nők számára fontos lenne tudatosítani magukban, hogy a sikeres fogyókúra titka korántsem az éhezés és csodaszerek sem léteznek. A munka gyümölcsét ...

Elolvasom »

Életmód váltással a túlsúly ellen

Ahhoz, hogy képesek legyünk elérni a szervezetünk számára ideális testtömeg az esetek többségében javítani kell a táplálkozáson, fokozni kell a testmozgást és gyakran egyéb életvezetési tanácsokra is szükség van. Ugyanis az életmód váltás nem egyszerű folyamat, sok esetben csakis szakértő bevonásával kivitelezhető, azonban a kitartás és az elhivatottság minden esetben ...

Elolvasom »

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás