Home / Egészség / Színterápia – mi áll a jelenség hátterében?

Színterápia – mi áll a jelenség hátterében?

színterápia
Színterápia

Nem árulunk el azzal titkot, ha kijelentjük, a színeknek hatalmas hatása van a kedélyállapotunkra – de vajon csak arra? Az alternatív gyógyászatban hívők előszeretettel alkalmazzák az úgynevezett színterápiát – jelen cikkünkben ennek a vitathatatlanul érdekes témának jártunk utána. Nos, a színterápia, amint azt a neve is kitűnően érzékelteti, az egészségi állapotunk befolyásolását jelenti a körülöttünk lévő színek segítségével. Azoknak a személyeknek például, akik a vérkeringésükkel vannak problémáik, minél több vörös színű tárggyal/felületekkel kell magukat körülvenniük.

A vörös az érzékiség, a forróság, a szerelem és a szenvedély színe, így nem csoda, ha a láttán felgyorsul a vérkeringésünk, illetve energetizálva érezzük magunkat. Érdemes kihasználni a vörös szín nyújtotta lehetőségeket azoknak a pároknak is, akiknek például gondjaik vannak a teherbeeséssel. Kiknek nem ajánlott a vörös a színterápia keretein belül? A szakértők azt javasolják, azoknak, akiknek problémáik vannak a vérnyomásukkal, esetleg asztmától szenvednek, inkább kerüljék a szóban forgó felkavaró hatású színt. A narancssárga, csakúgy, mint a vörös, az energia színe, ám az előbbitől eltérően itt nem a szexualitás áll a középpontban, sokkal inkább az életerő és az öröm.

Azoknak, akik már egy ideje a depressziótól szenvednek, érdemes megfontolni a lakásfelújítás során a falak narancssárgára való színezését. A szóban forgó szín motivál, mozgásra és a jókedvre hangol, a szakemberek szerint pedig a pajzsmirigy-, illetve az emésztési zavarok ellen is hatásosnak bizonyul. A sárga akár a diákok kedvence is lehetne, hiszen segít összpontosítani és éberen tartja az elmét. A stresszoldó sárga egyébként azoknak is jól jön, akik haspuffadástól vagy a kellemetlen székrekedéstől szenvednek. A következő színt sokan a remény szimbólumaként ismerik, természetesen nem minden ok nélkül. A zöld maga a harmónia! Nincs még egy ilyen nyugtató hatású szín, az már biztos, így jó ötlet lehet a hálószobánk árnyalataként is ezt választani. Segíti a pozitív gondolatok létrejöttét, harmóniát teremt szellemi és lelki téren is.

Ahhoz, hogy beismerjük a zöld terápiás hatásának a létjogosultságát, elég csak magunk elé képzelni egy kórházi termet: egytől egyig mindegyik a szóban forgó színben pompázik, érthető okokból kifolyólag. A végtelenség szimbóluma, a kék remekül jön azoknak, aki a bezártságtól szenvednek, esetleg nehezen tudnak összpontosítani. Sőt, egyesek szerint a kék kifejezetten hatékonyan enyhíti a fejfájást és remekül hat az álmatlanságra is. A gyulladásos megbetegedések ellen a lila az egyik leghatásosabb módszer a színterápia szerint. Ez a szín egyébként roppant erős kisugárzással bír, így sok energiát nyerhetünk abból. Nos, az igazság az, hogy a színterápia gyógyító hatásában hihetünk vagy tagadhatjuk, azzal viszont nem vitatkozhatunk, hogy az említett színeknek és árnyalatoknak bizony van egyfajta „atmoszférája”, amire még a legszkeptikusabbak is érzékenyen reagálnak.

About admin

Check Also

Szorongás – avagy mit tegyünk, ha elindul a lavina?

Sajnos mindnyájan tapasztaltuk már legalább egyszer az életünkben azt az ismerős érzést, amikor éjszaka az ...

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás