Home / Életmód / Hogyan adjunk egészséges ételeket gyerekeknek?

Hogyan adjunk egészséges ételeket gyerekeknek?

Felelős szülőként kemény kihívás elé nézünk, ha gyermekeinket minőségi táplálékkal szeretnénk ellátni, főleg ha figyelembe vesszük azt az ellenkampányt, amivel nap mint nap találkozunk a boltokban a különböző sós és édes rágcsák, csokik és édességek formájában.egeszsegesetelekgyerekeknek

 

Nincs tehát könnyű dolgunk, ha szeretnénk, hogy gyermekeink tápanyagokban dús, egészséges ételt fogyasszanak Gyakorló anyaként jómagam is gyakran szembesülök azzal, hogy az az indok, hogy ezek éppen számukra hasznos, vagyis egészséges étel gyerekeknek,  ez vajmi keveset számít. Ha azt szeretném, hogy elfogyasszák – az ő szavaikkal élve – a kaját, akkor annak bizony finomnak és gusztusosnak kell lennie.egeszsegesetelekgyerekeknek2

 

Sokáig a gyümölcs sem volt kelendő nálunk, míg azonban a világhálón fel nem fedeztem, hogy banánból, kiviből, mandarinból jópofa alakzatokat lehet készíteni. Így lett a ezekből a gyümölcsökből például pálmafa. Így lettek aztán az uncsi gyerekeknek készült egészséges ételekből izgalmas gyerekszendók, amikor ketchuppal szemet és mosolygós szájat rajzoltam.  De akár retekből és paradicsomból is készülhetett az a száj vagy szem, salátából a haj, sajtból a szemöldök. Tapasztalatom szerint csak ha kevésbé kreatív díszítést rittyentettünk, már az is jótékonyan befolyásolta az elfogyasztást.

About admin

Check Also

A gyógymasszázs innovatív módszere

Modern korunk folyamatosan rohanó emberei hajlamosak a kimerülésre. Ez a szóban forgó fáradtság azonban nemcsak ...

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás