Home / Egészség / Aviva alapgyakorlatok nőknek: miben más ez a módszer?

Aviva alapgyakorlatok nőknek: miben más ez a módszer?

Szabó Kitti Aviva oktató
Szabó Kitti Aviva oktató

A hormonális egyensúly elengedhetetlen ahhoz, hogy egészséges, teljes életet élhessünk, akkor vállaljunk gyermeket, amikor tervezzük. A szükséges hormonális egyensúly elérése megvalósítható az Aviva tornagyakorlatokkal is. Szabó Kitti Aviva oktató szerint ez az egyik legnagyobb előnye ennek a módszernek. A gyakorlatok támogatják a női szervek működését, illetve beindítják a szervezet öngyógyító folyamatait, ha erre szükség van.

A PC izmok erősítésétől abban különbözik az Aviva módszer, hogy míg előbbi a gátizmok mozgatására fókuszál, addig az utóbbi átmozgatja a teljes testet, serkenti a vérkeringést és erősíti az izomzatot a nyaktól egészen a lábujjakig. Számtalan nőgyógyászati probléma tüneteinek enyhítésére jók az Aviva torna alapgyakorlatai, mint például a hormonháztartás egyensúlyba hozására. Ha ez nincs meg valakinél, akkor egyéb problémákra is számíthat, tehát nagyon fontos dolog. Az Aviva torna alapgyakorlatai hozzájárulnak ahhoz, hogy sikert érjünk el ezen a területen.

A módszer megfelelő a pajzsmirigy túl- és alulműködés kezelésére, THS beállítására, menstruációs fájdalmak enyhítésére, a ciklus rendezésére. Azoknak szintén ajánlott az Aviva metódus, akik petefészek cisztával, PCOS betegséggel, miómával, polippal vagy a klimax kellemetlen tüneteivel vívnak szélmalomharcot. A termékenységet is segítheti, hiszen nagyon jó peteérés és ovuláció serkentésére. Persze gyógyszeres készítményekkel is enyhíthetőek a felsorolt tünetek, ám azoknak mellékhatásaik is lehetnek, ráadásul nem csupán közvetlenül a szedésük után.

Az Aviva módszer teljesen természetes, egyszerűen csak beindítja a szervezetet és az teszi a dolgát. Meglehet, sokan jelentkeznének egy Aviva tanfolyamra, de nem tudják, hogy hol érhetik el. Nos, a valtozsmuhely.hu weblapon minden tájékoztatást megkapunk a módszerrel kapcsolatosan. Megtudhatjuk, hogy pontosan milyen helyzetekben segít, valamint a képzésre is beiratkozhatunk. Érdemes elsajátítani a metódust, mert a hormonszint normalizálása a hangulatunk javítását is eredményezi.

About seditor

Check Also

Segítség, bajban vagyok! – tanácsok depresszió ellen

Közismert tény, hogy az időjárás nagy hatással van a kedélyállapotunkra. Olyannyira igaz ez a kijelentés, ...

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás