Home / Spiritualitás / Az örökzöld meditáció

Az örökzöld meditáció

A mai világban információk ezerféle impulzusa éri az embereket napi szinten. Ezek az impulzusok a napi stressz, a megoldandó feladatok mind-mind nagymértékben megterhelik az emberi testet és elmét. Évszázadok óta ismert egy technika amit bárki, bármikor megtanulhat és tudatosan egy megváltozott tudatállapotba kerülve oldja a feszültséget, és ez nem más mint a meditáció.meditacio

Vannak akik azért használják ezt a módszert, hogy elérjék a gondolatnélküliséget, míg mások a szervezet öngyógyító képességét fokozzák vele, de stresszoldásra is nagyon hatékony. Meditációkor az ember egy ellazult állapotba kerül, amikor is az Itt és Mostban, jelen van. Ebben az ellazult állapotban hatni tudunk immunrendszerünkre, megteremthetünk egy nyugodtabb, boldogabb életet és még sorolhatnánk jótékony hatásait.meditacio2

Célja a lelki béke, a megnyugvás elérése, mely érzeteket hiába is próbálnám leírni a leghitelesebb a saját tapasztalás, úgyhogy mindenkinek tiszta szívből ajánlom és jó gyakorlást kívánok.

Print Friendly, PDF & Email

About admin

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás